Il questionario riportato di seguito vuole essere uno strumento tramite il quale comprendere se si è "vittima" di qualche Trappola Emotiva. Le trappole, o Schemi, sono modalità ripetitive con cui giudichiamo noi stessi e il mondo. Esse determinano il modo in cui pensiamo, agiamo ed entriamo in relazione con gli altri. Vengono solitamente apprese nell'infanzia, nei primi rapporti familiari e sociali, e finiscono per diventare parte di noi, nonostante gli aspetti e le conseguenze negative che comporta continuare a vivere "intrappolati". Le trappole suscitano intense emozioni di rabbia, tristezza e/o ansia, e possono compromettere il benessere dell'individuo, anche quando sembra che si abbia tutto ciò che si può desiderare dalla vita.
N.B: Alla ricezione dei moduli compilati, mi occuperò personalmente della correzione e analisi dei dati. Nel giro di pochi giorni arriverà una mail di risposta personalizzata. Digitare una mail valida è essenziale per ottenere la mail di risposta.