Dott.ssa Chiara Francesconi

348.8239755

Sedi di ricevimento

Fano - Lucrezia - Mondavio (PU)

Consulenza skype

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Mi occupo di

 Trattamento cognitivo per:

 

  • Disturbi d'ansia (attacchi di panico, fobie, ipocondria, ansia generalizzata, ansia sociale, perfezionismo)
  • Disturbi del comportamento alimentare (anoressia, bulimia, alimentazione incontrollata)
  • Psicologia dell'alimentazione (supporto alla dieta e alla gestione dell'emotività in casi di sovrappeso, obesità, celiachia, diabete, cardiopatie...)
  • Disturbi dell'umore, svalutazione di sè, scarsa autostima
  • Sostegno alla genitorialità / Parent Training
  • Difficoltà relazionali, affettive e interpersonali

Sostegno psicologico e consulenza rivolti, più in generale, a raggiungere una maggior consapevolezza di sé, risolvere uno stato di dubbio, incertezza e confusione, superare e rielaborare una perdita affettiva, potenziare le proprie risorse, l'autostima e il senso di autoefficacia personale.

Attraverso gli incontri è possibile identificare ed affrontare, assieme al professionista, la condizione problematica in un percorso a breve – medio termine (tendenzialmente la terapia cognitiva cerca di produrre miglioramenti o significative riduzioni del disagio sperimentato in tempistiche che variano dai 3/6 mesi ad un anno).

Dopo una fase iniziale (composta da 2-3 sedute) volta alla raccolta anamnestica e a definire la richiesta e stabilire gli obiettivi che si intendono raggiungere, viene proposto e concordato il percorso più opportuno da intraprendere. Le sedute hanno durata di 50 minuti circa. Gli incontri successivi al primo, hanno solitamente cadenza settimanale o bisettimanale. 

Percorsi psicologici e trattamento cognitivo comportamentali rivolti ad adulti, coppie genitoriali e adolescenti.

Strategie psicoterapeutiche utilizzate:

  • Schema Therapy (di Jeffrey Young)
  • Teoria dell'attaccamento (di John Bowlby)
  • Circolo della sicurezza (di John Bowlby )
  • Mindfulness (di Jon Kabat Zinn)
  • Alleanza Terapeutica (G. Liotti, F. Monticelli)
  • Psicoeducazione per riconoscimento e gestione delle emozioni
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale (Aaron Beck & Albert Ellis )

 

Consulenze Psicologiche Online (vai alla pagina)

 

Perizia e Consulenza Tecnica Psicologica

Valutazioni psicologiche, psicopatologiche, di personalità e psicodiagnostiche come importanti strumenti utilizzabili in ambito civile e penale, in cause e processi di separazione/divorzio e affidamento figli, danno psichico, fenomeni di mobbing, valutazione neuropsicologica, valutazione interdizione/inabilitazione.

Competenze acquisite 

(per saperne di più: Lo psicologo in ambito giuridico e forense

 Valutazioni Psicodiagnostiche

Le indagini mediante l'utilizzo di test possono rivelarsi utili alleati nel percorso psicologico, sia esso puramente di sostegno o di psicoterapia.

In particolare, la scelta di specifici questionari nella fase iniziale di terapia può fornire un quadro generale del paziente, permettendo di approfondire le problematiche emerse nel corso dei primi colloqui o di indagare quelle non affrontate. Alla conclusione di un percorso il ricorso ad un test può invece dare indicazioni sull'efficacia del trattamento e dei miglioramenti raggiunti.

 

Psicologia dello Sport

Nell’ambito della psicologia sportiva, vengono attuati percorsi di Preparazione Mentale/Mental Training individuali e/o di squadra, rivolti ad atleti professionisti, sportivi dilettanti ed amatoriali.

Gli incontri mirano a diversi scopi, che vanno dal miglioramento delle performance agonistiche di singoli atleti o squadre, al potenziamento di concentrazione e abilità attentive, alla motivazione all'attività fisica e prevenzione dell'abbandono sportivo, dall'aumento di consapevolezza del proprio corpo e degli stati di stress e tensione, all'incremento del senso di autoefficacia.

Vengono proposti anche corsi di informazione e formazione per Allenatori ed Operatori in campo sportivo, rispetto alle tematiche di leadership, goal setting, comunicazione efficace, gestione delle dinamiche di gruppo.

 

 

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Dott.ssa Chiara Francesconi

348.8239755

chiarafrancesconi.psico@gmail.com

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Riferimenti terapeutici

Schema Therapy, Teoria dell'Attaccamento, Circle of Security, Mindfulness, Alleanza Terapeutica, Psicoeducazione.

Autori: J.Young, J.Bowlby, Jon Kabat Zinn, G. Liotti, Aaron Beck & Albert Ellis

Dott.ssa Chiara Francesconi - Psicologa Psicoterapeuta Cognitiva - Fano/Lucrezia/Mondavio - Pesaro Urbino

Isc. Albo Psicologi Regione Marche, n°2234/sez.A P.iva 02495380418

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