Quanto sei gentile con te stessə?

Il questionario valuta il grado in cui siamo "gentili con noi stessi", cioè quanta comprensione e rassicurazione adoperiamo per farci forza nei momenti difficili o viceversa quanto siamo guidati dall'autocritica e dal senso di vergogna/inadeguatezza.
Il questionario non possiede funzione diagnostica. Questa può essere formulata soltanto dallo psicologo/psicoterapeuta dopo colloquio clinico approfondito.

Compilare il test selezionando, per ogni domanda, la frequenza che sembra più adatta a descrivere la propria condizione.

1= mai ;  2=raramente ;  3=qualche volta ;  4=spesso ;  5=quasi sempre

 

N.B: Alla ricezione dei moduli compilati, mi occuperò personalmente della correzione e analisi dei dati. Nel giro di pochi giorni arriverà una mail di risposta personalizzata. Digitare una mail valida è essenziale per ottenere la mail di risposta

 

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Dott.ssa Chiara Francesconi

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Dott.ssa Chiara Francesconi - Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale

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